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毎週木曜日はストレスマネジメントの時間になっています。
今日は3年生にとって最後のストレスマネジメントでした。
今日のテーマは1年間のライフラインでした。
「中体連ていつだったっけ?」なんて話しながらワイワイ書いていました。
この1年を振り返ってみるのも楽しいものですね。
来週は入試で緊張することもあるかもしれません。
ぜひ、ストマネをして、リラックスしながらベストを出せるようにしてほしいです。
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